Индия - излюбленное место для отдыха многих туристов. Наиболее привлекательный тропический штат для путешественников с пальмами и практически белоснежными песчаными пляжами - Керала. Он подходит любителям активного отдыха и людям, жаждущим умиротворения, одиноким странникам и семьям с детьми. Как добраться на курорт и разнообразить там своё времяпровождение - читайте далее.

Керала: первое знакомство с курортным штатом Индии

Керала или «земля кокосовых пальм» - индийский штат, основанный в 1956 г. Столицей является город Тируванантапурам, официальным языком - малаялам.


Знаете ли вы? Индусы не любят купаться в море. Они предпочитают реки и озёра. Женщины же в общественных местах не купаются вообще.

Где находится

Штат находится на юге Индии (Малабарский берег). С западной стороны его окружает Арабское море, с востока - Западные Гхаты. Керала граничит с Тамилнадом и Карнатакой.

Карта Кералы

Немного истории

Ранее (III в.н. э.) Керала входила в состав Кералапутры - дравидского государства. В 1498 году Васко да Гама совершил путешествие в этот регион с целью выведения штата из-под арабского контроля, чтобы упростить торговые отношения Португалии. Удалось это лишь в 1503 году.

Некоторое время спустя португальцы были вытеснены голландцами, которых в 1741 году разгромили наиры. В 1792 году Керала стала частью Британской Индии.

Свою независимость Индия обрела только в 1947 г., а в 1949 г. керальская столица (Тируванантапурам) и самый большой её город (Кочи) объединились в штат Траванкор-Кочин.

Свой современный вид Керала обрела в 1956 г. путём объединения Траванкор-Кочина, Мадраса и Касаргода.

Как добраться

Добраться туда вовсе не сложно, по всему побережью хорошая транспортная развязка. В штате есть 3 аэропорта международного соединения, которые находятся в крупнейших городах:

  • Карипур, принимающий рейсы из Мумбаи, Бахрейна, Дубая, Дели, Дохи и пр.;
  • Кочи, куда заходят рейсы из Даммама, Абу-Даби, Сингапура, Калькутты, Гоа и др.;
  • Тривандрам, в который прилетают туристы из Шарджа, Кувейта, Муската, Лондона, Коломбо, Мангалора, Гоа и т. д.


Прямым рейсом из Европы в Кералу можно добраться только из Лондона. Из Киева, Москвы и прочих городов Европы придётся добираться с пересадками через:

  • Бахрейн - от 300 долларов;
  • Доху - от 360 долларов;
  • Дубай - от 200 долларов;
  • Шарджу - от 310 долларов.

Рейсы по Индии обойдутся вам намного дешевле. Стоимость таких перелетов варьируется от 20 до 60 долларов. Доехать до Кералы из некоторых городов можно поездом: из Дели за 14 долларов, Ченнаи - 7 долларов, Бангалора - 6 долларов.

Погода и климат

Климатические условия в Керале приравниваются к тропическим. Океанический климат очень зависит от муссонов. В среднем, температура воздуха на равнинных территориях составляет +25-30 °С, на возвышенностях - +20-22 °С. Температура воды, как правило, находится в пределах +25-28 °С. Четвёртую часть всей территории покрывают лесистые заросли. Имеются также и горы, самая высокая из которых - Анамуди.



Штат не подвержен сильным катастрофам в виде наводнений. В течение года проходит 2 сезона дождей: в начале лета и середине осени.

Какой пляж выбрать

Самыми популярными пляжами являются:

  1. Аллапужа - не самое чистое, но многолюдное место. Тут часто волнуется море, вход в воду - глубокий. Поэтому чаще всего люди тут загорают и просто отдыхают с семьёй.



  2. Варкала - пляж, который отделяют от мирской суеты высокие красные скалы. Вход в воду - пологий. Наиболее подходящее место для отдыха с детьми, так как в районе первых 50 м от берега очень мелко.



  3. Бейпур - пляж рядом с руслом реки. Тут есть и арабские суда, и старинный мост, который плавно уходит в воду.



  4. Марари - наиболее романтическое место с белым песком и пальмовыми рощами. Место предрасполагает к знакомству с традициями, занятиям йогой и спокойному отдыху.



Что посмотреть туристу

В Керале скучать вам точно не придётся. В зависимости от предпочтений можно посетить:

  1. Католическая церковь Святого Франциска (Кочи) - первое место захоронения Васко да Гамы.



  2. Базилика Санта Круз (Кочи) - кафедральный собор, подарок махарадже. Он довольно богат и интересен снаружи.



  3. Синагога «Парадези» (Кочи, еврейский квартал) с башней с часами. Снаружи выглядит она очень достойно, а внутри неё находятся бельгийские люстры, китайская фарфоровая плитка, деревянная отделка и т. д.



  4. Храм Ананта Падманабхасвами (Тривандрам) , который был построен в честь одной из форм возрождения Вишну, с гопурам - башней с резьбой высотой в 30,5 м.



  5. Храм Кришны (Гуруваюр) - один из самых почитаемых храмов Индии. Именно тут располагается центр драматического танца Кришнанаттам и проводится ежегодный фестиваль, который длится 12 дней.



  6. Фольклорный музей (Кочи) с предметами искусства и старинными вещами местных жителей.



  7. Музей чая (Муннар) , где можно узнать о процессе сбора, обработки и фасовки чая. В экскурсию входит также просмотр фильма о культуре чаепития, дегустация и покупка чая.



  8. Нэйпиар музей (Тривандрам) , посреди которого разбит невероятно красивый сад. Тут представлены предметы быта местного населения, традиционные театральные маски, музыкальные инструменты, скульптуры и пр.



  9. Королевский дворец Путенмалика (Тривандрам) , где можно посмотреть на богатую жизнь махараджи.
  10. Музей Реви Карунакаран (Аллепи) - частный музей искусства: кристаллы Сваровски, деревянные, малахитовые, нефритовые и другие изделия, посуда и сувениры.



  11. Национальный парк Перияр площадью 350 кв. м. Вы сможете погулять по тропическому лесу, посидеть у озера, понаблюдать за флорой и фауной Кералы.
  12. Национальный парк (Муннар) площадью 97 кв. м. Тут обитают тигры, слоны, лангуры, мангусты и т. д. Экскурсия с гидом, как правило, проходит в автобусе.
  13. Национальный парк «Тихая долина» (неподалёку от Маннакарда). Здесь вы можете прогуляться вблизи диких лесов. Экскурсия может проводиться на автобусе, джипе либо без транспорта.



Кроме того, можно посетить острова, которые находятся неподалёку: Лакшадвип, Бангарам или Кадмат.

Важно! Иностранцам разрешено посещать только Бангарам и Кадмат.

Вас с радостью встретят в индийской «Венеции» - Бэквотерс (Аллепи). С пользой провести время также можно в традиционном театре Катхакали (Тривандрам), голландском дворце Маттанчерри (Кочи) или на чайных плантациях (Муннар).

Чем ещё заняться

Помимо осмотра достопримечательностей, есть возможность отдохнуть более активно: рыбалка, йога, сёрфинг и т. д.

Активный отдых

Керала и аюрведа - неразделимы. Практически в каждом городе есть специальные клиники либо учреждения, которые оказывают подобные услуги: аюрведическую консультацию, различные процедуры, массажи, занятия йогой, обучение медитации, расписание курса питания и пр.

Вы можете арендовать хайсбот (плавучий дом), лодку или любой другой транспорт для путешествия по водам Кералы.

Китайские сети - самый популярный вид развлечения. Это особый вид рыбалки. Выглядит он следующим образом. Огромная сеть закреплена палками по периметру. Её опускают в воду и поднимают обратно при помощи специального рычага. Для рыбалки нужна целая команда из 6 человек. В процессе местные умельцы рассказывают истории, делают фото на память и продают прохожим улов.



Если вы любитель сёрфинга, то лучшее место для этого - Ковалам. Даже если опыта у вас нет, но научиться очень хочется, то сделайте это именно здесь.

Ночная жизнь

Ночных развлечений в Керале практически нет: никаких дискотек, ночных клубов и пр. В 23:00 вся жизнь будто замирает. В отелях из алкоголя в наличии есть только пиво и вино. Ром и прочие крепкие напитки можно купить только в специально отведённых местах.

Где остановиться

Курортники могут найти для себя обитель на любой вкус:

  1. Алеппи - привлекает туристов возможностью аренды хаусботов. Жильё в городе также доступно и делится на 2 категории: в глубине города и возле пляжа. В любом случае, жизнь местного населения будет развиваться прямо на ваших глазах. Стоимость жилья в сутки может варьироваться от 2 до 10 долларов в зависимости от категории номера.
  2. Варкала - наиболее развитый курорт. Тут множество центров йоги и медитации, клиник аюрведы и т. д. В Варкале вы можете жить в комнате с душем, хижине из бамбука, отеле, апартаментах и даже на вилле. Самое дешёвое жильё обойдётся вам в сутки в 5 долларов, самое дорогое - в 400 долларов.
  3. Кавалам - не так доступен, как предыдущие. Комната с удобствами будет стоить порядка 15 долларов в сутки. Конечно, можно снять квартиру, виллу, дом, этаж или иной вид жилья, но и стоимость его будет гораздо выше, чем в любом другом городе Кералы.

Общественный транспорт, такси, аренда авто

По штату можно передвигаться на поезде, автобусе, речном трамвайчике, такси либо на арендованном автомобиле. Тариф на проезд в автобусе, как и на речном трамвайчике, составляет всего 15 центов. Такси в виде рикши по городу стоит 0,7-1,5 доллара. Автомобильное такси обойдётся вам около 20 центов за 1 км.



Знаете ли вы? В Индии левостороннее движение, а правила дорожного движения весьма условны. Гудок - главный сигнал и знак на дороге. Его подают даже перед поворотом.

Вы можете арендовать себе авто на день. В зависимости от модели, это может стоить 23-46 долларов. Более дешёвый вариант - байк. Его цена в сутки составляет более 4 долларов. К слову, права для вождения байка вам вовсе не нужны.

Где поесть и что можно попробовать из «экзотики»

Простая пища, которую ежедневно употребляют местные жители, стоит недорого. Обед в дхабе обойдётся вам в 1,5 доллара. На рынке можно купить практически любой продукт. К примеру, цена на папайю - 23 цента, ананас - 45 центов, бананы - 30 центов. Касательно кафе, действует правило: «чем ближе к пляжу, тем дороже». Местные жители часто рекомендуют туристам попробовать:

  • самбар - чечевичное блюдо;



  • идли - лепёшки из бобов и риса;



  • досу - тонкие блинчики;



  • садью - праздничный вегетарианский пир;



  • кадалу - карри из нута;
  • чатни - варёные овощи и фрукты;



  • бирияни - рис со специями, мясом, рыбой, яйцами либо овощами.



Наиболее богат край рыбой и морепродуктами. Так, 10 крупных креветок вы можете приобрести за 23 доллара. Спиртное купить можно только в вайн-шопах, бутылка пива в которых стоит не менее 1,5 долларов.

Что привезти

В Керале есть множество торговых центров, рынков, сувенирных лавок. Наиболее популярные сувениры, которые везут туристы домой:

  1. Специи как в чистом, так и в смешанном виде. Цены на них начинаются от 1 цента за 1 г.
  2. Эфирные масла, которыми можно пользоваться как духами. Цена за аромат составляет 1,5 доллара и выше.
  3. Чай фасованный и развесной. 100 г чистого продукта будет стоить около 1,5 долларов.
  4. Книги, которые можно приобрести на каждом шагу за умеренную плату. Некоторые экземпляры продаются менее, чем за 1 доллар.

Важно! Вывозить индийские рупии за пределы государства запрещено законом.

Керала - индийский рай, штат с самым образованным населением. Несмотря на то что добираться сюда вам, скорее всего, придётся с пересадками, это того стоит. Затраты на жильё и питание будут вам по карману. Вы сможете посетить практически любой храм, парк, театр или музей, пожить в плавучем доме, познать аюрведу и чайное производство изнутри. Кроме сувениров, домой вы привезёте море эмоций и знаний. В Керале вы сможете отдохнуть и телом, и душой.

Когда мы задумываемся об экзотическом отдыхе, на ум тут же приходят Таиланд, Сингапур или Бали, ставшие синонимами экзотических путешествий. Но TRIPMYDREAM решил сойти с исхоженой тропинки и рассказать вам об Индии, а конкретнее - о Керале, самом сказочном ее штате.

Почему Керала?

Да потому, что этот штат - идеальный выбор для тех, кто хочет провести отпуск не под неоновыми лучами дискотек или в шумной сутолоке баров, а наедине с природой, отдохнуть, что называется, и телом, и душой.

Во-первых, каждый курорт в Керале может с полным правом оспаривать звание центра аюрведической медицины, здесь как нигде впору очищаться древними традиционными индийскими методами. Во-вторых, штат изобилует изумительными пляжами с мягким белым песком, а тот факт, что Керала - еще и самый чистый штат , только играет ему на руку. И хотя пляжи здесь, как правило, небольшие, но зато бесплатные, что тоже большой плюс. В-третьих, Керала - настоящая находка и для любителей активного отдыха, и для тех, кто предпочитает путешествия с интеллектуальным уклоном. Здесь удивительно органично уживаются самые разные религии и никого не удивляет соседство мусульманской мечети с православным храмом или синтоистского храма и синагоги. А великолепная архитектура, религиозные сооружения и предметы искусства внесут приятное разнообразие в ваш визит.

Ну а если вы из тех, кому не сидится на месте, Керала может предложить путешествие по джунглям, поход на плантации, где выращивают чай, кофе и специи, прогулки по сказочной красоты лагунам и курорты на любой вкус, от пляжных до горных.

Где побывать?

Отправляясь в Кералу, стоит иметь в виду несколько мест, которые просто необходимо посетить, иначе вы себе этого не простите. Итак:

  • Пляжи Кералы

Именно так, как бы банально это ни звучало, ибо пляжи здесь словно специально созданы для блаженного безделья и релакса. Хотите уединения и тишины? Тогда вам подойдет тихий и малолюдный Каппад, умиротворенный Бекал или малоизвестный еще среди туристов Марари с его тенистыми пальмовыми рощами. Вы не любитель праздно валяться на песочке? Что ж, тогда отправляйтесь прямиком на Ковалам, ведь этот пляж представляет собой естественную бухту, просто идеально подходящую для всех активных видов морского отдыха. Серфинг, каякинг, водные лыжи или плавание - выбирать вам. Ну а если хочется не только отдохнуть, но и оздоровиться, нет ничего проще! Пляж Варкала известен своими минеральными источниками и особой техникой массажа, которой владеют только местные жители. Еще один приятный бонус керальских пляжей: море здесь практически повсюду очень спокойное, а спуск в воду пологий, что делает их отличным местом для отдыха с детьми.

  • Храмы

Побывать в Керале и не увидеть хотя бы пару-тройку ее храмов просто невозможно! И хотя не во все индуистские храмы открыт доступ для туристов, даже просто полюбоваться такой красотой обязательно стоит. Из рекомендуемых к посещению святынь - храм Четтикулангара Деви, известный своими фестивалями, которые проводят здесь чуть ли не круглый год, великолепный храм Вишну Падманабхасвами с позолоченной семиярусной крышей в городе Тируванантапурам и храм Аранмула Партхасарати, известный среди туристов своими лодочными гонками, которые проводятся здесь с августа по сентябрь во время фестиваля воды.

  • Достопримечательности и развлечения

А после того, как вы понежитесь на пляже и совершите паломничество по местным храмам, самое время открыть для себя и другие сокровища Кералы:

Каньянкумари. Это самая южная точка полуострова Индостан. На Каньянкумари нужно приехать ради того, чтобы увидеть потрясающей красоты рассветы и закаты. Встретить рано утром солнце, поднимающееся прямо из моря, а вечером наблюдать, как оно погружается обратно - что может быть прекраснее? Индуисты, кстати, верят, что омовение в здешних водах может очистить не только тело, но и душу.

Форт Кочин . Это самое сердце старого Кочина - с извилистыми уютными улочками, петляющими между старинными особняками колониальных времен. А когда вдоволь исследуете их лабиринты, зайдите в церковь Святого Франциска - старейший католический храм Индии, в котором когда-то покоился прах Васко-да-Гамы. Посмотрите «визитную карточку» форта - огромные китайские рыболовные сети, раскинутые над волнами. Кстати, самый впечатляющий вид на них открывается на закате.

Театр Катакали (Кочин). Катакали - это традиционное искусство коренных жителей Кералы, костюмированная танцевальная драма, в которой актеры разыгрывают сцены из древнеиндийских эпосов «Махабхарата» и «Рамаяна». Как и в японском театре Кабуки, здесь каждое движение танцора, каждая деталь костюма строго регламентированы и имеют определенное значение. В Кочине есть специальный театр, в котором можно увидеть эти красочные постановки, и если повезет, то даже с комментариями на английском языке.

Национальный парк Эравикулам. Керала известна не только своими пляжами и курортами, а и заповедниками. Один из них - парк Эравикулам - расположен у самого подножия Западных Гат. Здесь вас ждут богатейшая флора и фауна, а также редкие животные и птицы Индии, которых вы не встретите больше нигде на полуострове. До парка легко добраться из Коччи и Коимбатора, а ближайший к нему город - Муннар.

Водопад Атирапалли. Поистине индийское чудо света! Атирапалли - самый большой водопад Кералы высотой 25 метров, и находится он на реке Чалакуди. Стена воды, срывающаяся с обрыва, пенными потоками ниспадает в реку, и все это в окружении изумрудной зелени леса. Красота неописуемая! Отправляясь сюда, готовьте камеру и готовьтесь к захватывающим дух видам на это величественное творение природы.

Керала для экстремалов

Если вы думаете, что Керала - это только храмы, пляжи и красочные джунгли, то спешим вас обрадовать: для любителей экстрима этот штат просто находка. Здесь каждый найдет себе что-нибудь по душе.

Серфинг. Керала - весьма популярное направление среди серферов, лучше всего ловить волну на пляжах Каннур, Ковалам и Варкала. Январь и февраль традиционно оптимальные месяцы для этого вида спорта, когда волны здесь просто идеальные по всем параметрам.

Параплан. После того, как в Керале отшумит юго-западный муссон (длящийся с июля по август), наступает идеальное время для парапланеристов. Все потому, что скорость ветра в этот сезон умеренная, а его сила достаточно безопасна для того, чтобы даже начинающие любители острых ощущений смогли попробовать свои силы в небе.

Рафтинг. Сбалансированное сочетание экстрима и эстетики. Рафтинг по рекам Кералы позволит и получить заряд адреналина, и полюбоваться живописными джунглями, а если повезет, то и увидеть кого-нибудь из их обитателей.

Альпинизм / Походы. Муннар, Ваянад, Tенмала, Tеккади - вот самые популярные направления Кералы для альпинизма. А вот если покорение вершин пока не входит в ваши планы, то стоит присмотреться к пику Чембара в Ваянаде, Меесапулимала и Колуккумалаи в Муннаре, а также попробовать осилить горные хребты близ Tенмалы, ведь они идеально подходят для походов.

Парасейлинг. Для тех, кто не в курсе: парасейлинг это полеты с парашютом, но над водой, когда парашютист привязан страховочным тросом к тянущей его моторной лодке. Море адреналина и зашкаливающие эмоции вам обеспечены! Лучший сезон для парасейлеров в Керале длится с октября по март. В это время погода радует чистым небом и идеальным по силе и температуре ветром, а волны на море минимальные.

Лучшие места для парасейлинга в Керале - пляжи Ковалам и Aлапужа.

Вкус Кералы. Пробуем местную кухню.

Уже давно стало чуть ли не аксиомой мнение, что вся индийская кухня очень пряная и острая, а потому придется по вкусу не каждому. В этом смысле кулинарные традиции Кералы - приятное исключение, ведь кухня этого штата вобрала в себя все богатое гастрономическое наследие, отражающее его историю, культуру и самобытность. Поэтому местная кухня сегодня - это пестрая смесь как блюд коренных жителей, так и чужеземных кулинарных традиций.

Так что срочно забываем о фастфуде и идем пробовать, пробовать и еще раз пробовать! Для начала подойдут самбар (блюдо из чечевицы), идли (рисово-бобовые лепешки) и доса (тонкие блинчики из чечевичной и рисовой муки). Непременно отведайте блюда под названием кадала (карри из нута) и бирияни (рис со специями и мясом, рыбой, яйцами или овощами).

Для сладкоежек Керала тоже припасла немало вкусностей, но имейте в виду, что в традиционной кухне вы не найдете привычных тортиков и печенек. Зато попробуете путту (рулетик из рисовой муки и кокосовой стружки) и разные сорта чатни (вареные фрукты вроде нашего конфитюра, часто с добавлением разных пряностей и сахара). Еще обратите внимание на простой но очень вкусный десерт пулиссери (творожный гарнир с кусочками манго) и паясам (местный вариант пудинга из молока, кокосового экстракта, сахара, орехов кешью и других добавок на ваш вкус). Кстати, последний может быть разных видов: паал паясам - из риса, сарккара паясам - из риса, сахара джаггери и молока, пажам прадхаман - с бананом. Ну и завершить ваш кондитерский тур можно, отведав печеный рисовый торт, пажам-пори (кусочки банана в сладком мучном кляре), кожаккатта (рисовые шарики с начинкой из сладкой смеси патоки, кокосов и сухофруктов или орехов), а также чурутту (красиво свернутые «кулечки» из тонкого теста со сладким рисом).

Лакшадвипские острова – райский уголок в Аравийском море для тех, кто решил отдохнуть от городской суеты, подальше от внешнего мира. Уединение первозданной природы, тихие лагуны, мягкий песок и коралловые заросли – все это Лакшадвипские острова, расположенные у берегов Индии, напротив штата Керала.

Всего архипелаг насчитывает 10 населенных и 17 ненаселенных островов, 4 новых острова и 5 огромнейших коралловых рифов, подобных которым в мире просто нет. Остров Банграм – единственный, где построен большой комплекс для туристов, где можно купаться, нырять, развлекаться, устраивать лодочные прогулки, рыбачить, заниматься дайвингом и снорклингом. В общем, пользоваться всеми благами цивилизации, и ни в чем себе не отказывать.

Остальные ненаселенные 17 островов предназначены для спокойного романтического отдыха, в тишине, которую изредка прерывают крики чаек и ненавязчивый шум прибрежных волн. Эти острова еще не изведаны туристами, а потому их заманчивая красота и не тронутая цивилизацией природа сохранили некую первобытность, которая, несомненно, понравится тем, кто решил уединиться или отдохнуть с семьей от мирской суеты.

Рынок специй

Керала является синонимом пляжей, но она также известна производством специй. В Кочине можно приобрести разнообразнейшие специи для приготовления кулинарных изысков.

Кочин получил международную известность благодаря производству и экспорту своих специй в несколько стран. Сегодня город занимает важное место на мировом рынке специй.

История производства специй в городе начинается приблизительно 600 лет назад. Купцы торговали пряностями с арабами, евреями, голландцами, португальцами и китайцами. Специи являются неотъемлемой частью большинства индийских рецептов. Они также используются в приготовлении духов и лекарств. Большинство индийских пряностей обладают целебными свойствами и до сих пор используются в народе как средство от ряда заболеваний.

Самыми известными специями, представленными на рынке, являются черный перец, кардамон, корица, мускатный орех, куркума, имбирь и перец чили.

А какие достопримечательности Кералы вам понравились? Рядом с фотограйией есть иконки, кликнув по которым вы можете оценить то или иное место.

Остров Веллингтон

Остров Веллингтон является частью города Кочи, который входит в состав штата Керала, Индия. Большая часть острова была создана искусственно, с помощью извлечения грунта из озера Коти. На данном острове расположен порт Кочи, а также военно-морская база индийских ВМС. Также здесь находятся много других служб, деятельность которых связана с расположенным на острове портом. Это офисы, склады, бизнес центры, гостиницы и таможня.

Кочи был создан во время строительства современного порта в 1936 году, с помощью почвы, извлеченной для углубления дна, его досыпали до своих текущих размеров. Он был назван в честь лорда Веллингтона. Роберту Бристоу, главному герою и инженеру проекта, принадлежало первое здание на острове. Сегодня вся земля принадлежит Cochin Port Trust и ВМС Индии.

Среди других построек острова необходимо отметить здания, включающие пассажирские и железнодорожные ветки платформы. Это огромное пространство вскоре было закуплено компанией Royal Air Force, которая построила там большой аэродром. Это стало хорошим началом для процветания военной базы. Отель Malabar помещал в себя около четверти военных сотрудников, и вскоре его здание присоединили к новому административному корпусу.

Национальный заповедник Перияр находится в окрестностях городка Керала. Он считается самым крупным в Южной Индии. Здесь можно посмотреть на жизнь многочисленных диких животных - из них около 1000 слонов, 46 тигров, более 400 видов птиц в естественных условиях обитания, а также парк рептилий и олений заказник.

Именно здесь, в заповеднике Перияр, можно подышать чистым воздухом, наполненным ароматами и удивительными звуками самых настоящих джунглей, услышать как трубят слоны и перекликаются обезьяны, как охотятся за добычей крокодилы и питоны, и как слоны спускаются на водопой к великолепному озеру, вокруг которого раскинулся сам заповедник.

Перияр – самое подходящее место для тех, кто решил посмотреть на жизнь тропических диких зверей в их естественной среде обитания, очутиться в самых настоящих джунглях и подышать воздухом индийских тропиков.

Мыс Каньякумари

Мыс Каньякумари – самый южный участок Индии, на котором расположен известный туристический и паломнический центр – город Каньякумари. Когда-то он был одним из главных городов большого древнего государства Тамилакам.

Мыс Каньякумари находится на самой южной окраине штата Тамилнаду и всей Индии. Туристы приезжают сюда для того, чтобы увидеть это уникальное по своей природе место, где сходятся воедино три моря – Индийский океан, Лаккадивское море и Бенгальский залив. Также оно привлекает путешественников множеством экзотических пляжей, богатством флоры и фауны.

Индусы же чтят этот город как важное священное место, поскольку здесь расположены два храма Шактипитха, святыни Богини-Матери. Другими интересными достопримечательностями города Каньякумари являются: храм Вивьекананда Рок-Мемориал, 41-метровая статуя тамилского поэта и философа Тируваллувара, мемориал Махатмы Ганди, где хранится его прах.

Город Каньякумари напрямую связан железной дорогой практически со всеми столичными городами в Индии. Ближайший аэропорт – международный аэропорт Тривандрум, который расположен в 90 километрах от Каньякумари.

Заводи Кералы

Каналы, озера, лагуны и лиманы – все это складывается в целую водную систему протяженностью около 900 км. Крупнейший водоем – озеро Вембанад. Заводи Кералы – настоящий лабиринт, по которому двигаются лодки местных жителей и моторные катера, по берегам раскинулись деревни и заросли кокосовых пальм, а на островах – рисовые плантации.

Туристы любят посещать этот уголок природы, где можно совершить путешествие на хаузботах (так называются плавучие дома, сделанные из рисовой соломы). Продолжительность такого плавания может быть любой, на выбор путешественника.

Периярский тигриный заповедник

Периярский тигриный заповедник находится в индийском штате Керала. Заповедник занимает площадь 925 квадратных километров и является одним из 27 тигровых заповедников Индии. Также в заповеднике ревностно охраняются редкие и исчезающие виды флоры и фауны.

Заповедник является одним из самых популярных и посещаемых туристами мест, что негативно влияет на индийских тигров. Дело в том, что временные жители чрезмерно потребляют дрова и другие ресурсы, после них остаются отходы, а также наблюдается сильное увеличение дорожного движения, что угрожает жизни тигров этого вида.

Местные жители, принимающие туристов, наблюдают за уязвимыми частями резерва. К ним по желанию можно присоединиться и вместе с ними поучаствовать в сохранении леса и общественного благосостояния.

А вам интересно знать насколько хорошо вы знаете достопримечательности Кералы? .

Национальный парк Эравикулам

Национальный парк Эравикулам, находящийся в штате Керала, занимает площадь около 97 квадратных километров. В пределах парка расположена гора Анамуди (Слоновья гора) - самая высокая Гималайская вершина южной части Индии. Ее высота составляет 2695 метров.

В Эравикуламе обитает множество видов насекомых, 19 видов амфибий, около 90 видов птиц, примерно 26 видов млекопитающих, среди которых нилгирийский тар. На территории парка зарегистрировано около 750 особей этого редкого, исчезающего вида. Также в Эравикуламе водятся пантеры, тигры, дикие собаки, кабаны, гауры, индийские мунтжаки, замбары. Здесь можно встретить медведя-губача, нилгирийского тонкотела, шакала обыкновенного, а также камышовых котов и леопардов. Также здесь можно обнаружить таких малоизвестных животных, как индийские дикобразы, красные мангусты, нилгирские харзы, восточные бескоготные выдры, лангуры Нилгири. В парке обитают также обезьяны и уникальные красные волки (дхолы).

На территории парка был найден новый вид лягушек Raorchestes resplendens. Это земноводные яркого красно-оранжевого цвета с темными пятнами.

Эравикулам известен также тем, что на его территории, превращая скальный пейзаж в цветочное море, один раз в 12 лет зацветают голубые цветы курунджи (Strobilanthe-skunthianus).

Самые популярные достопримечательности в Керале с описанием и фотографиями на любой вкус. Выбирайте лучшие места для посещения известных мест Кералы на нашем сайте.

Самые популярные пляжи Кералы расположены в Коваламе (пляжи Ашок, Самудра, Муллур, Хавах, Чоувара, Лайтхауз). Те, кто предпочитает уединенный и спокойный отдых, посещают пляжи и Марари (Марарикулам) и Варкал.

Ковалам


Недалеко, всего в 14 км, от столицы Кералы, Тривандурма, находится Ковалам. Самый простой способ туда добраться - на автобусе. Этот пляж один из самых известнейших индийских пляжей во всем мире. Его можно разделить на три составляющих: северный (Самудра), средний (Хавах), и южный (Лайтхаус бич). Наиболее популярным из всех трех пляжей-бухт Ковалам является Lighthouse Beach. Лучшие аюрведические отели Manaltheeram и Somatheeram находятся именно здесь. Базой для местных рыбаков каждое утро служит Хавах. Пляж, наименьше освоенный отдыхающими, - это Самудра. Лунной ночью здесь можно отлично провести время, любуясь спокойными волнами и скалой в лунном свете. За пляжем раскинулись рощи кокосовых пальм. На курорте можно найти много магазинов и в свободное время заняться шопингом. Здесь можно купить национальную одежду, поделки местных мастеров или изысканные украшения. В кафе и ресторанчиках вам приготовят и подадут свежие морепродукты, которые только пожелает ваша душа, включая лобстеров. Представления катхакали (танца-драмы) дают обычно под открытым небом по вечерам. Также, здесь можно посмотреть живописнейшие болота на кеттуваллом («домах на воде» или «Хаусботах»).



Это один из наиболее уединенных пляжей. Здесь построили новый отель The Marari Beach. Его выполнили в стиле местных поселений и оборудовали соответственно новейшим требованиям. Синее море, пальмовые рощи, отличный песок, превосходные пейзажи внутренней части штата оценят те, кому по душе безмятежный и спокойный отдых.



На озере Вембанад на россыпи мелких островков расположена деревня Кумараком. Незабываемое путешествие на лодке можно совершить в птичий заповедник, который здесь находится. Вы сможете понаблюдать за жизнью дикой природы, оценить ее первозданную красоту, совершить экскурсию по мангровым зарослям, увидеть сказочный водный мир, наполненный белыми линиями. Здесь с ноября по март сезон в самом разгаре.



Часто этот курорт называют «волшебным» или «Венецией Востока». Здесь поистине очень живописная местность: множество пресных речушек и глубокие озера, многочисленные бухты и лагуны - все то, чем уникальна и знаменита природа Кералы. Отметим, что поиск тура в эти места может затянуться, так как они очень востребованы у туристов со всех стран мира, и отели почти всегда «на стопе». Песчаный пляж, вокруг которого раскинулись густые заросли пальм, - это излюбленное место релаксации местных жителей, а также туристов. На пляже вы можете увидеть старый маяк и побывать в развлекательном парке Виджая Бич, который там находится. В этом парке есть детская площадка, места для пикников и оборудование для катания на лодках.



В древние времена здесь был один из наиболее развитых морских портов Индии, через который бурно протекала торговля с остальными восточными странами. Пляж находится в устье реки Чалияр в 10 км от Кожикоде. Из огромных валунов здесь построен внушительных размеров мост, который почти на 2 км выдается в море. Вблизи от пляжа расположено очаровательное озеро Пукот. Там же вы сможете арендовать лодку, чтобы покататься по озеру и посетить прекрасный аквариум.



Варкала относится к числу самых популярных курортов Кералы, в большей степени из-за минеральных целебных источников, которые там находятся. Варкала - это еще и важное место паломничества. Древний храм Джанадраны Свами находится именно здесь. По преданию погружение в святые воды пляжа избавляет не только тело, но и душу от грехов совершенных ранее. Помимо этого стоит еще попробовать массаж, искусством которого владеют местные жители.



Это один из первых городов Индии возле моря, древняя рыбацкая деревушка. Кочин находится в 12 км от города под названием Эрнакулам. Город формировали португальцы, голландцы, а потом - англичане. В результате чего, здесь можно увидеть массу интереснейших улиц и зданий, которые напоминают о разных исторических периодах. На территории песчаного пляжа находится старинный форт.

Курорт Каппа д


27 мая 1498 года здесь сошел на берег Васко Да Гама. В память об этом знаменательном событии здесь установили колонну. Также вы здесь найдете аюрведический оздоровительный комплекс и замечательный тихий песчаный пляж, который еще не облюбовали туристы.



Славная морская история Индии связана именно с этим городом. Здесь расположена Морская академия, живописный пляж, вокруг которого раскинулись зеленые холмы, у подножия холмов вы найдете руины античных погребений, древнюю пещеру и каменные колонны. Эжимала с трех сторон окружена водой.



Это один из наиболее длинных пляжей Кералы. Его длинна 4 км. Расположен он в 15 км от Каннура. Это единственны пляж в Индии, где вы можете ездить на автомобиле. Мужаппилангад защищен от морских волн черными скалами, поэтому его без сомнений можно назвать раем для плавцов.



Пляж находится на острове между озерами Кайямкулам и Вембанад. Добраться туда можно лишь на лодке. Если верить легенде, юный брамин, совершая вечерние ритуалы, нырял в Вембанад и воды озера вдруг расступились. Так и образовался удивительный остров Патираманал («Пески ночи»). Этот островок пришелся по душе тысячам мигрирующих птиц. Лучшего места для остановки во время путешествия по замечательным водам Кералы просто не придумать.



Курорт находится недалеко от города Каннур. Тенистые сады, изысканно украшены скульптурами ландшафта, встречают отдыхающих при входе на пляж. Фестивали народной музыки часто проводятся именно здесь, а также местным жителям нравится выезжать сюда на пикники. Воды здесь тихие, чистые, а пляж длинный и песчаный. Еще Паййамбалам - это излюбленный курорт серфингистов.



Курорт находится недалеко от столицы штата Тируванантапурама. В деревне, которая расположена рядом и называется Ааранмула, в августе-сентябре проходит Речной карнавал. Этот карнавал является частью местного Храмового фестиваля. Тысячи зрителей у берегов реки Памба приходят посмотреть на змееобразные лодки «Паллийодам». Каждую лодку украшают позолоченными зонтиками и шелком. Длинна лодки 40 метров, а управляет ею команда из более 100 человек. На этом курорте вы найдете ресторан в виде морской звезды, детский картинг, крытый клуб отдыха и гигантскую 35-метровую статую русалки. Пляж песчаный, чистый, длинный.



Находится в 14 км от Касаргода. Этот известный пляж Малабара, который окружен пальмами - прекрасное, спокойное и тихое место. Вблизи можно увидеть старый знаменитый Бекал-форт. Ему уже более 300 лет. Башня обсерватории, подземные туннели и морской бастион до сих пор представляют собой зрелище, которое впечатляет. Пляж Палликере начинается за рыбацкой деревушкой.



Это рыболовная гавань, которая расположена недалеко от форта Сант- Анджело. Форт был построен в 1505 году. В наше время здесь можно увидеть лишь остатки форта и храма. Открытое море от пляжных вод отделяет морская стена. Поэтому пляж считают очень спокойным. Когда погода хорошая, для отдыхающих организуют незабываемые морские прогулки.



Пляж Черай раположен в 35 км от Кочина. Там можно попробовать отменные дары моря и местное вино - тодди. Паллипурам-форт, который в свое время построили португальцы, находится в 4 км отсюда. Этот курорт придется по вкусу тем, кто любит спокойный отдых.



В 2 км от аэропорта в Тривандруме расположен этот пляж. Вели обладатель уникального ландшафта: на его территории расположены большие внутренние озера, которые узкими полосками песка отделены от океана. Здесь можно совершать замечательные прогулки. В чудесном, прилегающем к пляжу, парке вы познакомитесь с огромным количеством пряных растений, а также увидите много произведений искусства. Другие доступные развлечения - катание на пони, катание на лодках, плавучий ресторан и открытый театр.



В 4 км от Квилона расположен этот пляж. Есть предположения, что Марко Поло в 13 веке побывал именно здесь. Основные достопримечательности: красивый парк, рыбацкая деревня, дворец Тхевали и маяк в Тхангассери.

Есть на юго-западе Индии, у самого экватора, райский уголок, «поцелованный Богом» –идиллическая Керала. Штат Керала известен бархатистыми уединенными пляжами, пышной растительностью, озерами и лагунами, переплетающимися водными каналами, проходящими сквозь джунгли, горными массивами с дикими лесами, чайными, кофейными, кокосовыми и манговыми плантациями на живописных холмах.

Однако главное сокровище Кералы – это аюрведа. Здесь можно приблизиться к древнейшей науке о жизни, пройти курс лечения или обучиться мастерству. На протяжении столетий в Керале врачуют мастера, исцеляя не только тело, но и душу. Здесь, в уединении, обретут покой и гармонию путники, уставшие от шума, грязи и стремительного темпа мегаполисов. Размеренный отдых с лечением легко разнообразить насыщенной культурной программой: осмотр древнейших храмов, мастер-классы танца катхакалии, древнего боевого искусства каларипаятт, сафари на слонах и прогулки по красивейшим и уникальным заповедникам сделают ваш отдых незабываемым.

Население, климат и география

Керала – штат с населением более 31 млн. человек и площадью около 39 тыс. км². Для всего населения штата характерна высокая грамотность (91%), низкая смертность (6 человек на 1000), в том числе и детская, и высокая продолжительность жизни (75/78 лет мужчины/женщины). Только в Керале из всей Индии численность женщин превышает количество мужчин.

Малабарский берег Кералы у Аравийского моря распростерся на 590 км. Ширина территории штата – от 35 до 120 км. Побережье штата сменяет холмистая местность центральных районов и в глубине - горные массивы. Гора Анамуди- пиковая точка Кералы, высота её составляет 2695 м. Большая концентрация аюрведических курортов расположена в прибрежной зоне, но есть и горные курорты.

Близость Кералы к экватору определило влажный, мягкий, тропический климат штата, где практически круглый год царит лето с более комфортными условиями, чем в остальной части страны. Температура в самую жаркую пору (март-апрель) не превышает 35 °C. В другие месяцы – +22..28°C. Сезон дождей здесь в июне-июле и октябре.

Кстати, именно в этот период мастера аюрведы рекомендуют приезжать на лечение. Известно, что период обновления погоды благотворно влияет на восстановительные силы организма, благодаря чему лечение проходит более эффективно. Воздух чист, а организм расслаблен и более податлив проникновению целительной силы древней науки. Кроме того, водные процедуры на море во время лечения не рекомендуют сами специалисты клиники. Если же вы настроены на курортный отдых с пляжными процедурами, а не на лечение с соблюдением строгих канонов, смело приезжайте с ноября по май.

Наплыв туристов на аюрведические курорты Кералы приходится на декабрь-январь. В этот период самые высокие цены. Туристическим сезоном считается время октября по апрель.

Туристические города штата Керала

Тривандрум – столица штата, самобытный город на семи холмах вблизи бескрайних просторов океана. Главная достопримечательность города – Храмы: Вишну, Шри Субраманьясвами и Бхагавати, Дворец Махараджи с музейной экспозицией, Музей Нейпиар, зоопарк. Тривандрум знаменит лучшими школами боевого искусства Кералы – калариппаятту.

Ковалам – это лучший курортный поселок штата на горе в 16 км от столицы Кералы. Абсолютно туристическое место – это береговая линия внизу горы (3 км вниз), с двумя отличными пляжами – Ковалам-бич и Лайтхауз-Бич. Ковалам славится отелями с лучшими отелями и аюрведическими центрами.

Кочин – крупнейший островной портовый город, расположенный в центре штата на Малабарском берегу океана, куда прибывают кризные суда из Мумбая и ГОА. По мнению многих путешественников Кочин – местная Венеция с богатым наследием: древний форт, церковные храмы, старейшая синагога, Голландский дворец XVI века, территория старого города.

Варкала – город-курорт с чистыми пляжами, красивыми пейзажами, скалистыми выступами и минеральными источниками. Этот город облюбовали английские подданные еще в 17 веке.

Коллам – морские ворота на юге штата привлекают португальским средневековым фортом и церквями.

Коттаям – городок, известный уникальным заповедником Перьяр, Храмом Шивы и церковью Св. Марии, находится в 80 км от Кочина.

Как добраться до Кералы

В Керале функционируют два международных аэропорта (в Тривандруме и Кочине) и один внутренний – в Кожикоде (Каликут). Международные аэропорты имеют воздушное сообщение с основными штатами Индии (Дели, Мумбай, Ченнай, Гоа), а также обслуживают крупных авиаперевозчиков: Quatar Airways, Emirates, Gulf Air. Стоимость непрямого перелета из Москвы в среднем 25-27 тыс. рублей и 35-37 тыс. из Питера. Прямого сообщения РФ и Кералы нет, но есть чартеры.

Аэропорт Кочина, самый загруженный в штате, расположен в 30 км от города. Более удобное расположение у аэропорта Тривандрума, большинство курортов расположены ближе к нему, в том числе пляжи Ковалам и Варкала. Билет на перелет из Дели в Тривандрум можно приобрести за 4000 рублей.

Железнодорожные ветки связывают Кералу со всеми крупными городами страны. Из Бомбея до Тривандрума на поезде 32-42 часа, например, экспрессом Netravati Express или Trivandrum-Mumbai Express. Из Дели – 48-54 часа. Все железнодорожные маршруты проходят через два главных вокзала штата: станции Эрнакулам в Кочине и центральной ж/д станции Тривандрума. Всего в Керале около двух сотен ж/д станций, затрагивающих большинство населенных пунктов внутри штата.

Расстояния между туристическими курортами штата зачастую небольшие, междугородние магистрали на хорошем уровне. Отлажено регулярное автобусное сообщение. Кроме того, прогулки по штату туристы совершают на водном транспорте и мотороллерах.

Наиболее популярный курорт Кералы – Ковалам.

Между Тривандрумом и Коваламом отлажено удобное автобусное сообщение. Три маршрута в час стоимостью 30 рупий стоят автобусы без кондиционера. Можно доехать на такси за 20 минут без пробок в ночное время - 400-600 рупий. Услуги рикши обойдутся в 200-300 рупий. Проще всего заказать трансфер из отеля или геста, в котором планируете остановиться.

В Коваламе три основных стоянки рикш и такси: главная стоянка на маленькой центральной автостанции; на площадке, расположенной за главным местным Храмом; в конце променада, за Сома-Пальмшор, на Лайтхаус-бич (практически у пляжа).

Из Ковалама удобно добираться до Варкалы на рейсовом кондиционированном автобусе, который отбывает 2 раза в день. Время пути около 3,5 часов. Стоимость 100 рупий.

Пляжи Кералы

Пляжи Кералы достаточно чистые, общественные и бесплатные, с песчаным берегом и пологим спуском в воду, позволяющим зайти далеко в море. У берега сильный прибой, частенько бьются метровые волны, но на определенной глубине – полное шанти. В некоторых местах нужно быть особо осмотрительными, у берега возникают воронки, о чем свидетельствуют красные флаги и свистуны, подающие сигналы, в какой стороне небезопасно.

Практически все пляжи Кералы – это аюрведические курорты, которые расположены вблизи лагун с чистым песком и уединенным берегом, куда туристов привозят на лодках. Большинство курортов с пляжами выглядят довольно экзотично, даже те, что находятся на одной береговой линии, частенько возвышаются на холме над пляжем. Но спуски к воде хорошо обустроены.

Известные пляжи:

· Kappad – песчаный пляж с небольшой загруженностью туристами неподалеку от города Кожикоде, считается историческим местом, куда высадился Васко да Гама. В честь знаменательного события здесь стоит колонна – самая туристическая точка на пляже.

· Alappuzha – живописный песчаный пляж с зарослями пальм и лагунами, отлично подходит для релаксации. Пляж большой, есть более уединенные места, есть и людные – парк «Виджая-Бич» с детской площадкой, местами для пикников, где туристов катают на лодках.

· Varkala – популярный пляж у высоких утесов, откуда бьют минеральные источники. Местные жители покорили отдыхающих искусством чудесного массажа за сравнительно малые деньги.

· Kovalam – красивая бухта протяженностью 1 км с чистыми и спокойными водами, где вдоль берега ныряльщики найдут коралловые рифы. Здесь созданы отличные условия самых разнообразных водных развлечений: каякинг, серфинг, катание на катамаране, водных лыжах. Большой, популярный пляж, разделенный на три части, с лавками, полными украшений, поделок, магазинчиками с национальными одеждами, разнообразными ресторанами.

· Marari предназначен для уединенного отдыха на песке у пальмовых рощ. На берегу есть комфортабельный отель TheMarariBeach в виде местной деревеньки.

· Beypore – скорее интересное историческое место. Бывший многолюдный порт Кералы. Сегодня здесь местное население строит «уру» - арабские торговые суда, а в море на 2 км уходит мост из внушительных валунов. Туристы предпочитают кататься на лодке по озеру Пукот, что недалеко от пляжа, и смотреть пресноводный аквариум.

· Мужаппилангад - береговая линия пляжа, окруженная черными скалами, протянулась на 4 км. Скалы являются естественной защитой пляжа от большого прибоя, потому воды здесь относительно спокойные. Вдоль пляжа разрешено ездить на авто.

· Bekal - песчаный пляж в окружении пальм расположился у подножия пологого склона холма, поросшего буйной зеленью.

Какой тип лечения выбрать и где остановиться в Керале

Аюрведические процедуры делятся на два типа:

Общеукрепляющие, велнесс-процедуры, омоложение, похудение и очищение организма, распространенные на курортах Кералы;

Интенсивные процедуры для глубокого лечения хронических заболеваний и тяжелых форм болезней в специализированных клиниках штата.

Аюрведические клиники и госпитали

Глубокое, интенсивное лечение проводится в аюрведических клиниках Индии. Здесь пациентам назначается особый режим, который, как правило, ограничивает свободу перемещения и имеет определенные ограничения. Потому клиники часто расположены в городской черте или в горной местности, где поблизости нет моря и даже бассейна, а в номерах отсутствуют средства для развлечения, например, телевизор. При этом размещение в клинике вполне комфортабельное. Из запретов – распитие алкоголя и курение, потому здесь отсутствуют бары.

Меню составляется доктором строго индивидуально, и не удивляйтесь отсутствию в меню мяса, морепродуктов и даже свежевыжатых соков и фруктов, а также приему специальных масел вместо завтрака. Все рекомендации доктора аюрведы будут направлены на достижение максимально эффективного лечения.

Следует отметить, что стоимость лечения в клинике будет существенно отличаться от отдыха на аюрведическом курорте, как правило, в меньшую сторону, в том числе из-за отсутствия тех благ, за которые на курорте придется выложить существенную сумму. Однако есть элитные клиники с безупречной репутацией и, соответственно, высокой стоимостью размещения и лечения. Пациентам, чьи заболевания отечественная медицина признала неизлечимыми, можно смело рекомендовать такие госпитали.

Люксовые оздоровительные центры и клиники Кералы:

1. Признанная во всем мире клиника Калари Ковилаком – это настоящий дворец аюрведы категории VIP. Бывшая резиденция Махараджей с 1890 года, расположенная в окружении зеленой холмистой местности среди плантаций кокоса.

Клинику характеризует безупречный сервис и максимально возможное лечение, сочетающее аюрведу с духовными практиками (йога, медитация), психической терапией и правилами здоровой жизни. Перед лечением пациент проходит консультацию с врачом, поэтому желательно иметь с собой историю и течение болезни. Общие процедуры проходят в соответствии со строгим аюрведическим режимом:

Ранний подъем, медитация и йога, дабы разбудить чувства;

Время для познания и чтения;

Время бездействия, для погружения в себя, без ТВ и телефонов;

Духовная практика.

В режим вписаны индивидуальные процедуры: массаж, лечебные ванны, прием травяных чаев и предписанных медикаментов. Вечерами гостей клиники развлекает персонал, демонстрируя древнее боевое искусство штата – каларипаятту.

Питание в клинике вегетарианское, приготовленное из местных продуктов.

Номерной фонд Калари Ковилаком – 20 номеров. Примечательно, что больше половины из них – это комнаты махараджи (Kovilakom Suitе), пять комнат махарани (Vengunad Suite) и две, более аскетичные, небольшие комнаты с простым убранством (Attic Room).

В этой клинике доступен пациентам wi-fi и телефон, пользоваться которым можно только в номерах. Специальная одежда и обувь выдается всем пациентам клиники.

Здесь нет алкоголя и табака, пациентам запрещено выходить за пределы территории клиники. Калари Ковилаком – это клиника с древними истоками. Потому, как дань традиции, здесь ходят в специальной обуви или босиком, выдается также специальная одежда.

Калари Ковилаком предлагает аюрведическое лечение сроком от 14 до 28 дней.

Программы клиники:

Антистресс (Manashanthy) – лечение предназначено для снятия ментального и физического стресса, при нарушениях сна и головной боли.

Омоложение и очищение организма (PanchaKarma) – программа с весьма специфическими процедурами, с выводом токсинов через нос, применением тошнения, клизмами и естественным послаблением, а также детоксикация крови.

Снижение веса (Sthanlyakina Chikitsa), программа направлена на ускорение работы организма (тела и мозга) естественным путем, что способствует ускорению обмена веществ и быстрому сжиганию жира.

Противовозрастная (Rasayam Chikitsa) программа, разработана с целью замедления процессов старения, остановки дегенерации клеток и повышения иммунитета организма.

Стоимость аюрведических программ на 14/21 день:

Attic room – 5700/7700 евро;

Kovilakom suite – 6100/7990 евро;

Vengunad suite – 8190/11250 евро.

В стоимость включено размещение, консультации и лечение с препаратами, одежда, трехразовое питание, духовная практика, трансфер от/до аэропорта.

Дворец аюрведы расположен около города Колленгод на курорте Палаккад, что в 105 км от аэропорта Кочин, это примерно 3 часа пути. Можно добраться от аэропорта Коимбатор (75 км).

Попасть на лечение во дворец аюрведы, несмотря на высокую стоимость, довольно проблематично из-за большой популярности клиники и малого количества мест. Но у Калари Ковилаком есть «брат-близнец», госпиталь Калари Расаяна, расположенный в Перумандале рядом с Колламом. Дорога от аэропорта Тривандрума занимает 2 часа. На территории госпиталя есть обустроенный бассейн.

2. Soukya (Соукья) в пригороде Бангалора – это лучший, мощный, разносторонний оздоровительный медицинский центр в мире подобного рода, признанный зарубежными звездами (Мадонна, Стинг, принц Чарльз).

Здесь около двух десятков лечебных методик, направленных, в первую очередь, на определение источников, факторов и причин заболевания, загрязняющих организм и ум человека, и уже вторично, после их обнаружения, на процесс лечения. Центр расположен на большой территории собственных садов и угодий, где выращивают фрукты и овощи, подаваемые на стол. Стоимость лечения зависит от программы и длительности. Например, стоимость размещения в Deluxe Room и 7-дневной программы «Омоложения» стоит от 5200 EURO.

3. В Кочине можно пройти лечение в профессиональном аюрведическом госпитале Эрандия Марари (Erandia Marari). Недельное размещение с лечебными процедурами по выбранной программе и полным пансионом – от 2480 EURO.

Бюджетные аюрведические клиники - курорты :

1. Шин Шива (ShinShiva) - клиника расположена на вершине мыса в окружении пальм с видом на Аравийское море, но без доступа к воде. Программы:

Курс красоты 10 дн. – 400 евро (лечение) + от 700 евро питание, проживание.

Программа похудения 28 дней – 1120 евро (лечение) + от 2700 евро проживание и питание.

Тело, разум и душа 14 дн. – 560 евро + от 1350 евро полный пансион.

Проживание в номерах и коттеджах. Госпиталь расположен в 30 км от а/п Тривандрума.

2. Клиника доктора Франклина (D-r Franclin Clinic). Известная в Керале клиника, расположенная в Човаре, в 21 км от столицы штата. Размещение в стандартных или улучшенных номерах и обустроенных хижинах. Д-р Франклин - широко известный в стране специалист по панчакарме, продолжающий многовековую традицию семьи, врачующий 40 лет.

Недельный курс омоложения с проживанием и питанием – от 800 евро.

Панчакарма с полным пансионом: 28-51 день – от 3177 евро.

Другие достойные клиники Кералы: ThapovanHeritage, Ayurveda Mana, RajahBeach.

При размещении следует учитывать, что на большинство лечебных программ требуется не менее 14 дней.

Аюрведические курорты Кералы

Аюрведические курорты (отели), в отличие от госпиталей, располагаются у моря или озера и на базе курорта имеются мощные аюрведические центры с общеукрепляющими и классическими аутентичными программами: панчакарма (очищение и восстановление), похудение, антистресс, омоложение.

Дополнительно большой эффект для достижения физической и душевной гармонии, помимо лечебных процедур, занятий йогой и медитацией, здесь оказывают природные факторы: бескрайняя морская гладь, насыщенный морской воздух и зеленые рощи. Вы можете вдоволь насладиться водными, общеукрепляющими процедурами, отлучиться на экскурсионную поездку, да и просто расслабиться перед телевизором.

В питании, организованном по аюрведической системе, будут включены более разнообразные продукты и соки. По завершению лечения вам будут предписаны рекомендации. В местных аюрведических аптеках можно приобрести понравившиеся, рекомендованные препараты и травяные сборы. Производство лекарств местное, фабричное, потому и цены демократичные. На аюрведические курорты едут те, кто желает вернуться домой не просто отдохнувшими, а помолодевшими и с измененным сознанием. И это получается практически у всех!

Лучшие элитные аюрведические курорты

1. Карности Бич (Carnoustie Beach Resort & Ayurvedic Spa) – возможно, лучший аюрведический курорт Кералы категории VIP, расположенный на территории тропического сада, рядом с небезызвестным, нетронутым пляжем Марари, в 60 км от а/э Кочина. Здесь вас ждут 32 роскошные экологические, комфортные виллы 98-236 кв. м с верандой, тропическим душем, персональным или декоративным бассейном, музыкальной системой. Есть виллы с джакузи. В медицинском центре курорта с недавнего времени консультирует доктор Мусарафа Али – известный лечащий врач многих мировых звезд (С. Сталлоне, М.Дугласа, К. Шиффер, К.Мосс). Под его эгидой проходит обучение персонал Карности Бич.

Размещение в отеле (включая завтрак) от 369 евро/сутки. Президентская вилла – 1125 евро/сутки. Аюрведические программы с размещением, полным пансионом, трансфером и развлечениями в зависимости от вида лечения и категорий вилл – от 3500 до 10500 евро недельный пакет.

2. Лила Ковалам (The Leela Kovalam)- это Best Indian Luxury Hotel по многократному признанию Lonely Planet Magazine. Такого звания отель удостоен за профессионализм, комфорт, высший уровень аюрведы и сервиса. Безупречный, дорогой и мегапопулярный Лила Ковалам расположен на 2-х зонах пляжа Ковалам, всего в 20 км от а/п Тривандрума. Верхний уровень – корпус на утесе на 125 номеров, нижний – 34 бунгало на пляже. Для постояльцев организованы всевозможные услуги и развлечения, подобающие отелю класса VIP. Стоимость номеров при бронировании е менее 5 дней: 300 – 830 USD/сутки; 540 – 1120 USD/сутки в пик сезона.

Пакет Wellness ("Снижение веса" или "Долголетие") на 14 / 21 ночей от 4500 / 6840 USD – размещение, полное питание, процедуры, йога и медитация, трансфер.

Пакет Lifestyle ("Омоложение" / "Антистресс" / "Детокс") на 7 / 14 / 21 ночей – от 2322 / 4770 / 7200 USD.

Из других аюрведических курортов класса Люкс выделяются: Нираамайя (Niraamaya) и Марари Бич (MarariBeach).

Аюрведические курорты средней ценовой категории :

1. Somatheeram Ayurvedic Beach Resort – утопающий в тропической роще курорт, возвышается на склоне холма, с удобным спуском к морю. Здесь царит гармония и безмятежность, слух ласкает бриз и морской прибой. От прекрасных пейзажей и водной глади до самого неба захватывает дух. Соматирам очень популярен у иностранцев, оценивших высокое качество сервиса, квалифицированный персонал отеля и клиники. Отдых в сочетании с йогой и глубокой аюрведой буквально перерождает гостей курорта.

Проживание в Соматирам в одноэтажных домиках с верандой и гамаком на территории садов, где выращивают лекарственные растения для процедур. У каждого из них есть табличка с описанием. После консультации с доктором и диагностики на определение вашего типа Доши, согласно аюрведе, составляется карта лечения на английском.

Переводчик предоставляется. На день приходится по 2-3 процедуры, большая часть – это массажи в 4 руки со всевозможными маслами и талассотерапия, вечером танцы, музыка, пение. Поскольку кожа после таких сеансов окончательно «промасливается», пациентам выдаются халаты для ношения после процедур. Питание преимущественно вегетарианское в виде шведского стола с табличками по Доши, но присутствует мясо птицы, рыбы, фрукты и соки.

Цена за суточное размещение от 50 евро, питание дополнительно 35 – 40 евро. Недельный пакет аюрведических программ от 750 евро. Курорт расположен в 25 км от аэропорта столицы штата. Вы можете приобрести определенную программу или только определенные процедуры.

2. Isola Di Cocco – еще один оптимальный в соотношении «цена - качество» курорт, утопающий в зелени кокосовой рощи с двумя пляжами (на лагуне, на море) и бассейном, с коттеджами на несколько номеров и уединенными хижинами. Для гостей: два ресторана, йога-центр, центр аюрведы, прогулки на лодках, экскурсионное бюро. Отель расположен в 35 км от Тривандрум. В медицинском центре работает русскоговорящий доктор.

Стоимость номеров, включая завтрак – от 72 евро/сутки. Семидневные аюрведические программы от 700 евро. В пик сезона цены выше на 30%.

Известные курорты с отличной репутацией и русскоговорящим доктором: BethsaidaHermitage, UdaySamudra, Travancore, Somatheeram.

Аюрведа эконом класса:

1. Beach & lake ayurvedic resort – лучший из бюджетных аюрведических отелей на океане. Курорт расположен на уединенном острове между рекой Карамана и Аравийским морем, в 8 километрах от а/п Тривандрума. Тихая заводь и пустынный пляж в окружении кокосовых пальм прекрасно дополняют квалифицированное лечение, внимательное обслуживание и оздоровительные программы.

Проживание в номерах разного класса по площади и обстановки, с кондиционером и без него.

Из преимуществ: чудные места для занятия йогой, катания на лодках по реке, организация экскурсий, вечерние развлечения с танцами, услуги няни, широкий спектр аюрведческого лечения.

Стоимость программ с проживанием и питанием:

«Панчакарма» и «Омоложение» 7/14 дн. – от 500/950 EURO.

«Снижение веса» 21/28 дн. – от1400/1900 EURO.

«Антистресс» 14 дн. – от 1100 EURO.

2.SomaPolmshore расположен вблизи популярного пляжа Ковалам, в 150 км от а/э Тривандрума. Отель отличается бюджетным размещением (номер+завтрак от 37 евро), пакетные программы от 600 евро.